Mincir, être en forme, prendre du poids, soins corporels, conseils, Distributeur Herbalife

Adapter votre alimentation à votre niveau d’activité

	Niveau 1. Sportifs professionnels et semi professionnels, athlètes d’endurance	Niveau 2. Amateurs qui pratiquent une activité entre 1 à 3 heures par jour	Niveau 3. Sportifs qui pratiquent pour le plaisir, mais qui souhaitent être compétitifs	Niveau 4. Ceux et celles qui pratiquent une activité 2 à 3 fois par semaine pendant 40 à 60 minutes
Prendre des forces 1/2heure avant l’éffort	Formule 1 – Boisson Nutritionnelle + jus de fruit	Formule 1 – Boisson Nutritionnelle + jus de fruit	Formule 1 – Boisson Nutritionnelle
Reprendre des forces Juste apres	Formule 1 – Boisson Nutritionnelle + lait ou yaourt + Formule 3 (protéines)	Formule 1 – Boisson Nutritionnelle + lait ou yaourt + Formule 3 (protéines)
Reprendre des forces ½ heure apres			Formule 1 – Boisson Nutritionnelle + Formule 3 (protéines)	Formule 1 – Boisson Nutritionnelle + Formule 3 (protéines)
Récupération dans l’heure qui suit	Herbalifeline
Récupération dans les 2 heures qui suivent	Formule 1 – Boisson Nutritionnelle + lait ou yaourt + Barres aux protéines)	Formule 1 – Boisson Nutritionnelle + lait ou yaourt + Formule 3 (protéines)